Więcej niż połowa dorosłych ma podwyższone stężenie cholesterolu we krwi.
Kiedy masz zbyt dużo cholesterolu we krwi, gromadzi się on w naczyniach krwionośnych, co może prowadzić do rozwoju choroby wieńcowej. Ten proces trwa wiele lat i często zaczyna się zdecydowanie wcześniej niż myślisz.
Dobrą wiadomością jest to, że istnieje kilka prostych kroków, które możesz podjąć, aby osiągnąć zdrowe stężenie cholesterolu, zaczynając od diety i stylu życia.
Pobierz Przewodnik dla zdrowia serca od Benecol
