"

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Jadłospis dla biegaczy

~~Dzień 1~~ Śniadanie Kanapki z awokado: 3 kromki chleba żytniego razowego ...

Jak odczytywać symbole na metkach ubrań z informacją o praniu?

Oznaczenia na metkach dotyczące prania pozornie powinny być proste w interpretacji.

Kręgarstwo – czy zabiegi nastawiania kręgosłupa rzeczywiście pomagają?

Czy warto więc zdecydować się na nastawienie kręgosłupa? Jakie środki ostrożności zachować?

Jakie są najwcześniejsze objawy cukrzycy?

Cukrzyca jest zaburzeniem metabolicznym, które polega na zbyt wysokim stężeniu glukozy we krwi.

Jak nie przytyć w czasie menopauzy?

Zmiany hormonalne sprzyjają odkładaniu się tkanki tłuszczowej, zwiększają apetyt, spowalniają tempo przemiany materii.

Ćwiczenie McKenziego – sposób na zdrowy kręgosłup

Bóle kręgosłupa są jedną z najbardziej powszechnych dolegliwości, z jakimi borykamy się na co dzień.

Ból głowy przy chorych zatokach – jakie są objawy?

Ostre zapalenie zatok przynosowych można rozpoznać, jeśli dolegliwości utrzymują się poniżej 12 tygodni.

Sprawdzone sposoby na udaną lasagne

Lasagne – jedna ze sztandarowych potraw włoskiej kuchni, to specjał, który może znacznie uatrakcyjnić „zwykły” domowy obiad czy kolację.

Laserowa korekcja wzroku – na czym polega ten zabieg?

Chirurgia refrakcyjna rogówki jest obecnie jedną z najbardziej rozwojowych dyscyplin okulistyki.